Айенгар Гита С. Йога для женщин. 1992 binding type: hardcover.
Category: Book, journal, almanac
Rubric: Sport and Physical Education;
Place of origin of goods: Азия
Description: Перевод с английского. Предисловие Б.К.С.Айенгара. М. Наука. 1992г. 272с., 215 ч/б фотоилл. Палiтурка / переплет: мягкий, увеличенный формат. Автор - Гита Айенгар, дочь знаменитого индийского учителя йоги Б.К.С. Айенгара. Овладев тонкой техникой искусства йоги, автор написала об этом книгу, где подчеркивает, какое огромное значение имеет йога в жизни женщины. В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна - медитация. Их выполнение поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь. Издание осуществлено совместно с Научно-практическим центром нетрадиционных методов оздоровления.
